Balnearios

El mar en la piel Septiembre 2003 Una nueva corriente de bienestar invade el mundo de la cosmética, la talasoterapia.
El modelo "hospital de día" de los balnearios de Hungría, se impone en España. Agosto 2003 El "hospital de día", es una propuesta que sigue las tendencias en Balneoterapia de Hungría, la opción menos agresiva para pacientes que necesitan tratamientos de larga duración.
Una terapia placentera. Junio 2003 Los balnearios constituyen un método terapéutico eficaz y al mismo tiempo proporcionan una sensación de bienestar de la que todos debiéramos poder disfrutar. Los balnearios urbanos ponen a nuestro alcance todos estos beneficios.
Pies urbanos. Junio 2003 Nuestros pies sufren considerablemente durante nuestras actividades cotidianas. Démosles un respiro.
El sonido del agua. Junio 2003 El agua es el origen de la vida. Los árabes supieron apreciar sus potenciales y aproximarla a sus espacios urbanos.
La Balneoterapia en geriatría. Junio 2003 Se calcula que dentro de diez años los mayores de 65 años serán más de la mitad de la clientela de los balnearios.
La Coruña se apunta a la moda de los balnearios urbanos. Junio 2003
Se crea en España la Asociación de Amigos de las Termas. Junio 2003
Se crea el proyecto “THERMAIOS” para la cooperación entre las ciudades termales de Europa. Junio 2003
Espalda sana. Junio 2003

Reflexoterapia

La increíble complejidad del cuerpo humano. Junio 2003
La reflexoterapia es una terapia complementaria, que consiste en atenuar o activar las funciones de nuestro organismo, por medio de la aplicación de presiones digitales en unos puntos concretos.

Relajación mental. Julio 2003
Te ofrecemos un sencillo ejercicio infalible para relajar tu mente y descansar plenamente.

Naturopatía

El sueño lúcido: Un universo bajo la almohada. Diciembre 2003
¿Sabes que no se puede morir por no dormir, sino por no soñar? El nuevo libro de la Dra. Barea nos abre las puertas de un mundo nuevo por descubrir, entre nuestras sábanas. Ser conscientes de lo que soñamos nos ayuda a conocernos más aún a nosotros mismos.

Vegetarianismo, otro modo de entender el mundo. Agosto 2003
Si la comida fuera considerada meramente como combustible nutricional para nuestros cuerpos, probablemente tenderíamos a escoger, sólo, los ingredientes más puros y saludables, pero los productos que consumimos están inexplicablemente unidos a nuestra personalidad y nuestras creencias.

España es el país con mayor esperanza de vida de Europa . Julio 2003

Estética

Modas peligrosas. Septiembre 2003
Decorar el cuerpo se puede entender como un arte o incluso un estilo de vida, pero son prácticas con las que se debe tener especial cuidado y a menudo no se suele tener en cuenta lo que pudiera pasar.

Trucos naturales para estar guapa. Agosto 2003
Las mascarillas hidratan, limpian y también producen el efecto radiante instantáneo. Puedes adquirirlas en el mercado o bien elaborarlas tú misma.

Remedios naturales para las varices. Julio 2003
Te asombrarás de lo que la Naturaleza puede hacer por ti. Unos sencillos pero eficaces remedios para ese problema tan común hoy en día.

Masaje facial. Junio 2003
No prestamos suficiente atención a los músculos de la cara y el papel que desempeñan para tener una piel tersa y libre de arrugas.

Salud

Vacunarse contra el invierno. Octubre 2003
La OMS alerta del riesgo de que pueda aparecer este año una nueva mutación del virus de la gripe. Aunque se trate de una dolencia común a nuestros inviernos, conviene estar preparado y saber cómo podemos prevenirla, más aún si se pertenece a un grupo de riesgo.

El síndrome del burnout. Octubre 2003
El desequilibrio entre las expectativas personales y la realidad laboral pueden llevarnos a padecer el "Síndrome de Burnout". ¿Has perdido la ilusión por tu trabajo?, quizá sea hora de preguntarnos cómo puede el estrés llevarse al límite.

La hidratación y el sudor. Septiembre 2003
La hidratación es indispensable para las funciones básicas del organismo. Es vital en verano responder adecuadamente a la necesidad de líquidos.